El orador cede a veces, para mejorar conseguir su objeto; no intenta caminar contra el viento de las pasiones, antes sigue su curso y como experimento piloto, aprovecha su fuerza, libra la nave del naufragio… ni con la peregrina invención de conceptos profundos o nuevos, ni con los alardes de erudición, ni con el magnifico ropaje dela figuras, ni con la elevación y amplitud suntuosa del lenguaje, ni por la fonética cadenciosa o solemne…. Es preciso para conseguir tales victorias, una gran sinceridad en el que dirija la voz a las muchedumbres; sinceridad no sólo en conceptos vertidos en cada arenga, sino en todos sus actos.
“El orador perfecto según CICERON debe de reunir las cualidades del filósofo, del poeta y de los grandes actores”.
“La honradez es la primera virtud del orador, y aunque ha habido famosos oradores que no la poseían, es indudable que en igualdad de las circunstancias el orador virtuoso aventajará al que tiene que simular la virtud, por que la ficción no iguala nunca a la realidad”
“Que es preciso, además una completa serenidad de espíritu… contenido y juicioso, y sobre todo, el imperio de sí mismo, para conversar hasta los momentos de mas entusiasmo el pleno dominio de su voluntad”.
Ha de tener una sensibilidad, pero no muelle y lánguida, sino viril y profunda, buscando en su corazón la vehemencia que debe infiltrar en los de sus oyentes.
Y por ultimo, “deben añadirse a estas cualidades la modestia son olvidar la dignidad, sin que resulte incompatible con la confianza en el propio valer y la firmeza de sus convicciones”
SECRETOS PARA UN ORADOR
Superioridad, seguridad y optimismo
- Antes y después de un debate o discurso siempre uno debe sentirse superior a los demás.
- Siempre existe algo que los demás no conocen con tanta exactitud.
- La superioridad parte del conocimiento del tema, pero peso a ello se puede fracasar al no saber expresarnos.
- En conclusión después de dominar el tema lo que le hace falta es autosugestionarse, esto es decisivo.
- Uno debe de hablar identificándose con el tema: “viviéndolo”.
- Emocionarse, entristecerse, indignarse, etc.
- Cuando lo que usted esté hablando así lo requiere.
- En Síntesis siempre se debe hablar con emotividad.
- Es importante controlar su nerviosismo.
- No se debe revelar al público su nerviosismo.
- Tampoco se les debe de mostrar a los rivales.
- Siempre uno debe de pensar que uno es poderoso.
- Si alguien se burla de usted no se incomode, si puede sonría, y si no puede mírelos serenamente con mirada de superioridad.
- Nunca muestre un rostro que muestre incomodidad.
- El nerviosismo solo se puede superar practicando.
- Usamos la palabra sugestión para descubrir el efecto que ejerce sobre nuestra conducta un mensaje a nuestra mente cuya fuerza depende del grado en que se apele a nuestros sentimientos”.
- La autosugestión puede ayudarnos a lograr un autodominio tal que nos capacite para vivir una vida más feliz y saludable.
- La autosugestión es una fuerza psicológica que fortalece y hace inquebrantable a nuestra voluntad y nos impulsa para alcanzar las metas propuestas, pero hay que tener mucho cuidado ya que estas propuestas deben de ser realistas.
- Uno siempre se autosugestiona ya sea positivamente o negativamente, éxito o fracaso, etc. Y lo afecta a nuestro estado de ánimo.
- Mediante la palabra, fuerza, animo, decisión, coraje, “huevos”.
- Por pensamientos: “Jamás te des por vencido, mientras la realidad no demuestre lo contrario”, “Cuando otros duden de ti, ríete”.
- Con el uso de imágenes: “Veo la imagen de una mujer quien está en una actitud enérgica y de lucha”. Un soldado diciéndole a sus compañeros “adelante hasta la victoria”.
Tome aire por la nariz por un lapso de cuatro segundos o contando hasta cuatro lentamente; luego contenga la respiración realizando el conteo anterior; prosiga hasta expulsar el aire también en el tiempo indicado anteriormente, y finalmente después de expulsar el aire conténgase, no respire, por un lapso de tiempo indicado anteriormente. Repita el ejercicio 3 o 4 veces.
TECNICAS DE LA PRESENTACION
- Esta técnica consiste en mostrar y presentar las cualidades físicas, higiénicas, psicológicas y verbales del expositor.
- Consta de dos partes:
- Durante nuestro proceso de comunicación el cuerpo debe mantenerse derecho, al igual que la cabeza: así mismo evitar el encorvamiento o joroba.
- La higiene tiene que ser optima. Debemos estar bien peinados, aseados (sobre todo las uñas), vestimenta limpia y zapatos lustrados.
- Nuestra expresión facial debe ser firme, serena, equilibrada y acogedora.
- La entonación de nuestra voz debe de ser impactante y clara; además debe de crear confianza y dar seguridad al público.
- Nuestra voz debe de reflejar serenidad y equilibrio emocional.
- Se debe de evitar el titubeo.
- Eso es básico y vital sobretodo al inicio del discurso.
- SEGUNDO: Cuando se da la parte inicial del discurso.
- Una adecuada presentación nos permite influir positivamente sobre los receptores, de igual forma, crea condiciones para una buena exposición.
- Tenemos que tratar que las personas durante toda la exposición centren su mirada hacia nosotros y buscar que siempre nos presten su atención.
- No nos olvidemos que cuando hablamos somos el astro del momento, por lo tanto, el publico nos debe de prestar la máxima atención visual y psicológica.
- Esta técnica consiste en elevar el volumen de la voz para resaltar nuestras palabras y llamar la atención de nuestro publico, cuidando de que siempre sea agradable a nuestro publico.
- Al utilizar esta técnica no debemos excedernos en palabras, así mismo tenemos que tener en cuenta el tamaño y el espacio del ambiente, imaginándonos que le hablamos a la persona que esta más alejada de nosotros.
- El Saludo “Queridos amigos tengan Uds. …
- El titulo del discurso: “El tema que voy a …. “
- Para resaltar una frase o pensamiento de nuestro interés. “El que estudia, ….”
- También para evitar distracción falta de atención al público.
- Es importante porque está relacionada al uso y manejo controlado del elemento fundamental para hablar: “EL AIRE”.
- Se debe de utilizar constantemente el aire para obtener una pronunciación clara, nítida y sonora.
- La Aspiración: Esla toma del aire, que se debe realizar a través de las fosas nasales, por ningún motivo debemos tomar el aire por la boca, porque produce irritación a la altura de la garganta.
- La Espiración: Esta referida a la expulsión del aire, el cual siempre se realiza por la boca a través de nuestras palabras.
- Se expulsa por las fosas nasales mientras hablamos, por que produce una voz nasal que es algo negativo.
- La mayor o menor cantidad de aire expulsado depende de la velocidad y tonos de nuestras palabras.
- Respiración intercostal o pecho costal: Es aquella en la cual almacenamos el aire al nivel del pecho hinchándolo, en realidad el aire penetra en la parte media de los pulmones y el tórax.
- Respiración diafragmática: Es cuando concentramos el aire a nivel del abdomen y diafragma respectivamente.
- Respiración mixta: Cuando realizamos al mismo tiempo las dos formas de respiración.
- Respiración alta o clavicular: Se da cuando levantamos el hombro y la parte superior del pecho. No es recomendable por que existe tensión en la cabeza y el cuello.
- Tomar el aire por la nariz realizando la respiración antes mencionada, hasta que no pueda seguir tomando aire, luego cuenta mentalmente hasta cinco (conteo lento) y finalmente inicias a contar en voz alta de uno en uno hasta que ya no puedas contar. Realiza tres veces este ejercicio.
- Primero realiza la respiración dos y seguidamente la uno, luego el aire pecho costal lo bajas a la altura del abdomen, inicias el conteo mentalmente y después cuentas hasta que no puedas.
- Realizas la respiración pecho costal, luego lo contienes (cinco segundos) y finalmente cuentas en voz alta.
- Iniciar con la respiración diafragmática, luego la pecho costal. El aire situado en el diafragma lo subes al pecho y contienes la respiración (5 segundos) Sin bajar el aire del pecho iniciar el conteo en voz alta.
DURANTE LA EXPOSICIÓN O DISCURSO, LA RESPIRACIÓN TIENE QUE SER MIXTA
TECNICAS DE LA EMOTIVIDAD
Cuando nosotros hablamos no solo se transmite conceptos, conocimientos, sino también transmitimos nuestras actitudes, sentimientos, y emociones. Debemos volvernos expertos en el uso y control consciente de nuestros sentimientos y emociones.
El hombre debe de desarrollar una gran cantidad de HIPOCRESÍA SOCIAL, y ello significa saber tratar tanto amigos como enemigos por igual, alternando nuestros verdaderos sentimientos y emociones, estando ellos de acuerdo a nuestro interés y realidad.TECNICA DE LOS ADEMANES
- Consiste en reforzar nuestras palabras con el movimiento de manos y brazos. Se debe de representar, graficar, dibujar, con las manos y brazos lo que estamos diciendo; para ello debemos desarrollar nuestra capacidad imaginativa, por ejemplo, si decimos: “EL CIELO ES HERMOSO” nuestras manos y brazos deben ir hacia arriba al igual que nuestra mirada, pero si decimos “EL INFIERNO ES PARA COBARDES”, nuestras manos y brazos deben ir hacia abajo. Cada uno tiene que desarrollar su propio estilo personal y particular. Hay que hacerlo para que nuestras palabras tengan mas fuerza, perpetración e influencia.
- YO: las dos manos se elevan a la altura del pecho, que las yemas de los dedos anular y meñique toquen el pecho.
- USTEDES: los brazos se extienden al costado del cuerpo (ligeramente), se colocan las manos a la altura de la cintura, también ligeramente extendidas, las palmas deben mirar un punto neutro entre el cielo y el frente del cuerpo humano.
- NOSOTROS: Los brazos se extienden hacia adelante, a la altura de los hombros. Las palmas mirándose entre ellas, los dedos doblados ligeramente a excepción del pulgar.
- AQUÍ: Las manos en posición de puño, excepto el índice, el mismo que debe señalar al suelo, a la altura de la cintura.
- ALLÁ: Una mano se queda en posición de firmas, la otra señala el lugar con el dedo índice y los demás dedos en posición de puño, la mano que señala debe estar a la altura de la cara. (con la mano derecha)
- NO: Una mano se queda en posición de firmas, la otra señala el lugar con el dedo índice y los demás dedos en posición de puño, la mano que va a realizar el ademan de NO debe de salir del pecho. (con la mano derecha)
- ADELANTE: Las manos salen de la posición de ¡FIRMES! Hasta la altura de la cabeza con los brazos extendidos, las manos deben mirarse en posición de paralelo.
- UNIDOS: El movimiento se inicia a la altura del hombro, con la mano ligeramente extendida, luego cuando se impulsa el brazo al cielo se hace puño (con la mano derecha).
- LUCHAREMOS: Se agita el puño a la altura de la cabeza (con la mano derecha).
- VENCEREMOS: Se levanta al puño a la altura de la cabeza pero cuando se dice la ultima sílaba de venceremos (MOS) nuestras manos deben de estar extendidas y todos los dedos mirando al cielo (con la mano derecha).
